Päiväkirja - maddytepunkt, 02 loka 18

😱😱😱

Aber das Hüftsteak war soooo lecker 🙈
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2018:
703 kcal Rasva: 17,80g | Prot: 43,04g | Hh: 86,33g.   Aamiainen: Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt, Kaffee, Kräutertee. Lounas: Gekochtes Ei, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Trader Joe's Frische Salate Florence Art. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das heißt ja nicht umsonst Hüftsteak 😂 jetzt rate mal wo es jetzt wohnt. 😉 
02 loka 18 jäseneltä: Sajhae
😂 😂 😂  
02 loka 18 jäseneltä: maddytepunkt
Dann wars das wert! 😊 
02 loka 18 jäseneltä: VinoEna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maddytepunkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.