Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 66,80g | Prot: 88,89g | Hh: 147,02g.
Aamiainen: Бельгийские Вафли, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Блины с Творогом, Французский Тост с Маслом. Lounas: Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Пицца Маргарита. Päivällinen: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" . Välipalat/Muut: Мюсли. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|