Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3033 kcal
|
Rasva: 82,21g | Prot: 170,50g | Hh: 408,35g.
Aamiainen: Valio Молоко 0%, Jardin Кофе Молотый, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Яблоко. Lounas: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Valio Молоко 0%, Яблоко. Päivällinen: Националь Крупа Полтавская, Лук, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Valio Молоко 0%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. Välipalat/Muut: Победа Конфеты Мишка в Лесу. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|