Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 83,16g | Prot: 78,19g | Hh: 95,97g.
Aamiainen: Золотой Колос Рыжик. Lounas: Мясо с Овощами. Päivällinen: Виктория Курица Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Välipalat/Muut: Золотой Колос Корзиночка со Взбитыми Сливками. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|