Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 53,38g | Prot: 43,73g | Hh: 141,12g.
Aamiainen: Almette Pur Schalotte Petersilie , Tamara Pfirsichmarmelade, TiP Brie, Kaufland Serrano Schinken, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Kölln Haferflocken. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Eiswaffeln, Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|