Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 41,44g | Prot: 77,06g | Hh: 80,05g.
Aamiainen: Вода (в Бутылке), Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3, Соль, Яйцо. Lounas: Банан, Кубанский Молочник Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Päivällinen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гуляш из Свинины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|