Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2018
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 75,19g | Prot: 78,86g | Hh: 113,88g.
Aamiainen: Poulain Cacao Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Éclair au Chocolat, Beurre, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Päivällinen: Pain au Lait, Pommes de Terre Sautées, Éclair au Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jememotive
|