Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 73,92g | Prot: 86,72g | Hh: 177,45g.
Aamiainen: Сырный Соус, Nestle Twix, Сыр Российский, Белый Хлеб, Яйцо. Lounas: Шоколад, Сырный Соус, Гречка Отварная, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Päivällinen: Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, Яблоко, Печенье. Välipalat/Muut: Мёд, Яблоко, Сыр Российский. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|