Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2018
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 33,59g | Prot: 38,96g | Hh: 113,83g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Obstsalat, Schinken (Extra mager), Thüringer Naturjoghurt, Gorgonzola, Camembert, Gekochtes Ei, Popp Eiersalat, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Sekt. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steffi.fi
|