Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2018
|
134,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 39,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2427 kcal
|
Rasva: 156,39g | Prot: 156,82g | Hh: 103,14g.
Aamiainen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Gutes Land Gouda, Low Carb Brötchen. Lounas: Mayonnaise, Natural Cool Pommes Frites, Bofrost Ganze Schenkel Vom Hähnchen. Päivällinen: Low Carb Brötchen, Aldi Schafskäse, Rispentomaten. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|