Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2018
|
132,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 121,52g | Prot: 145,00g | Hh: 38,83g.
Aamiainen: K-Classic Snack-Salami. Lounas: TiP Olive Oil, Low Carb Brötchen, Ei. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Haselnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|