|
Привет,съеденные на ночь сырники 🙂
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 58,04g | Hh: 84,03g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ламбер Сыр 50%. Lounas: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|