Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 46,40g | Prot: 82,05g | Hh: 190,02g.
Aamiainen: Kiwi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Lounas: Pflaumen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Äpfel, Tomaten, Spitzpaprika, Milram Frühlingsquark Leicht. Päivällinen: Äpfel, Nudeln (Gekocht), Cucina Getrocknete Tomaten, Grüne Oliven, Parmesan (Gerieben), Pesto, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|