Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 91,78g | Prot: 77,32g | Hh: 153,11g.
Aamiainen: Сахар, Арахисовая Паста, Творог 5%, Овсяная Крупа, Шоколад. Lounas: Брауни, Красные Помидоры (Консервированные), Молоко, Куриное Филе, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. Päivällinen: Печенье, Арахисовая Паста, Голубцы, Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|