Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 58,37g | Prot: 86,05g | Hh: 191,58g.
Aamiainen: Tomaten, Marmelade, Honig, Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Almette Kräuter, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Arabisches Fladenbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hähnchenunterkeulen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Päivällinen: Nusstorte, Ja! Walnusskerne. Välipalat/Muut: Äpfel, Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|