Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 60,89g | Prot: 113,20g | Hh: 158,36g.
Aamiainen: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Лакомо Творог 1,8%, Кекс банан агуша, Кофе. Lounas: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Запеканка с агушей, Булгур (Вареный), Брауни, Индейка с тыквой, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Варвара Краса Творог 1,8%, Помидоры. Välipalat/Muut: Окей Яблоко Гренни Смит, Запеканка с агушей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jekusik.777
|