Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 30,01g | Prot: 91,36g | Hh: 100,51g.
Aamiainen: Макдоналдс Чизбургер. Lounas: Kinder Шоколадное Яйцо. Päivällinen: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Hoop Напиток Безалкогольный Ароматизированный Негазированный "HOOP Виноградный Вкус". lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|