|
ОБ 105
ОТ 81
ОПГ 79
ОГ 94
ОР 32
ОН 58
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 45,55g | Prot: 58,21g | Hh: 124,94g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Вареное Яйцо. Lounas: Чеснок, J7 Апельсиновый Сок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп из Сайры, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|