Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 44,31g | Prot: 64,66g | Hh: 88,18g.
Aamiainen: Erasco Hühner-Nudeltopf, Laugenbrezeln, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Banane. Lounas: Gouda, Arabisches Fladenbrot. Päivällinen: Sodexo Sommersalat Nizza Art. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|