Päiväkirja - jasonfahy, 02 syys 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2012
105,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2012:
1253 kcal Rasva: 36,05g | Prot: 71,91g | Hh: 169,22g.   Aamiainen: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. Lounas: Arthur's, Turkey Sausage, Hot Dog Bun, Juicy Jumbo. lisää...
2559 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.