Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
906 kcal
|
Rasva: 42,47g | Prot: 74,09g | Hh: 56,55g.
Aamiainen: Mirel Торт Три Шоколада. Päivällinen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Starbucks Торт Три Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|