Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
1337 kcal
|
Rasva: 55,61g | Prot: 98,50g | Hh: 125,27g.
Aamiainen: Kiwi, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango. Lounas: TiP Apfelschorle, Dean&David Beilagensalat, Hans im Glück Klassik Burger. Päivällinen: Lidl Puten Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|