Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2018
|
130,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
452 kcal
|
Rasva: 31,81g | Prot: 33,59g | Hh: 11,05g.
Aamiainen: Milfina Butter, Low Carb Brötchen, Gutes Land Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|