Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2018:
|
2048 kcal
|
Rasva: 94,46g | Prot: 133,46g | Hh: 165,38g.
Aamiainen: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Виноград, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Lounas: Сырники Мои, Орехи Кешью, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Päivällinen: Орехи Кешью, Орехи Кешью, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой, Кетчуп, Сыр Российский, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Dijo Тортилья. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|