Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2012
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,0 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 81,00g | Hh: 40,00g.
Aamiainen: Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Lounas: Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Päivällinen: Tuscan Beef Wrap. Välipalat/Muut: Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timgardner
|