Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
775 kcal
|
Rasva: 17,10g | Prot: 60,07g | Hh: 98,96g.
Aamiainen: Bio Magerquark, Kiwi, Äpfel. Lounas: WAWI Schoko-Reis, Äpfel, Tomaten, Möhren, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mischkornbrot, Milram Frühlingsquark Leicht. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|