Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2010
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2265 kcal
|
Rasva: 126,40g | Prot: 60,42g | Hh: 243,21g.
Lounas: carrot cake, Campbell's tomato soup, Creamy Havarti Cheese Deli Slices, kirkland wheat bread. Välipalat/Muut: fudge bar, honey, peanut butter, hidden valley ranch dressing, baby carrots, havarti cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|