Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
1289 kcal
|
Rasva: 62,78g | Prot: 72,22g | Hh: 107,79g.
Aamiainen: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Lounas: Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Мёд, Гречка Отварная, Жареная Говядина (Только Постное). Päivällinen: Vici Лосось Слабосоленый, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Välipalat/Muut: Каждый День Чак Чак. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|