|
Well, for all the deprivation of New Orleans I didn't lose any weight... but I didn't gain any either and I kept to my WOE. I can live with that.
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 56,68g | Prot: 86,92g | Hh: 22,45g.
Aamiainen: cheddar, eggs. Lounas: tomato, zucchini, prosciutto, scallops. Päivällinen: parmesan, canola oil, bay scallops. Välipalat/Muut: olives, strawberry, Mini Babybel Bonbel Cheese, Chicharrones. lisää...
|
|
2883 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 10 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Lepo - 2 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Istuminen - 4 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
That is so wonderful. Depending on how much water you drank, you could be retaining. I know it gets quite humid this time of year and hopefully it will be gone before you know it. New Orleans is such an experience. I hope you enjoyed it.
17 kesä 10 jäseneltä: kmartin
|
Thanks, it was a good conference. I didn't see much of NOLA because it was soooo hot (mid-90s by 8am) and humid (plus torrential downpour with lightning & thunder). I am very happy to be home to California.
17 kesä 10 jäseneltä: Rowanfair
|
21 kesä 10 jäseneltä: WiiFitFatty
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rowanfair
|