Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 55,14g | Prot: 82,58g | Hh: 196,36g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Щербет Манго-Ананас. Lounas: Банан, Кубанский Молочник Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Päivällinen: Виктория Курица Варено-Копченая, Лаваш. Välipalat/Muut: Яшкино Классический Крекер, Drive Энергетик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|