Päiväkirja - Lamastana, 14 syys 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2012
66,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2012:
79 kcal Rasva: 0,11g | Prot: 8,09g | Hh: 85,97g.   Aamiainen: ser, Te con leche. lisää...
1627 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lamastana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.