Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 79,05g | Prot: 54,79g | Hh: 193,93g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Päivällinen: Буше Сыр Халлуми, Шардоне. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleX Shwartz
|