|
талия 99,5см
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3867 kcal
|
Rasva: 117,96g | Prot: 142,97g | Hh: 557,49g.
Aamiainen: Прайм Стар Рис с Курицей в Соусе Терияки, Nesquik Какао, Атяшево Творог 2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Золотое Утро Оладьи по-Домашнему, Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Вареная Сгущенка, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Карусель Батон Молочный, Рот Фронт Батончики, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Вареная Сгущенка. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Вареная Сгущенка, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гречка с Курицей. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики, Макароны Жареные, Гречка с Курицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Счастье Есть Конфета. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|