Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 77,42g | Prot: 93,24g | Hh: 140,30g.
Aamiainen: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Зеленый Чай, Глобус Салат Редис/Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Чай, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Яблочный Сок, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Valio Творог 0,1% Мягкий, Винегрет, Яблоко Голден, Фундук Фундук, Вода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|