Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
357 kcal
|
Rasva: 21,64g | Prot: 19,02g | Hh: 23,46g.
Aamiainen: Walnuts, Dried Apricot, Boiled Egg, Oatmeal, Coffee, Whole Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iamnadyav
|