Päiväkirja - Edeldeclairon, 19 joulu 18

Je ne rêve pas . Je me suis pourtant pesé plusieurs fois et à des endroits différents 😊
Je me sent pourtant ballonnée et gonflée....
48,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2018:
999 kcal Rasva: 34,79g | Prot: 44,14g | Hh: 135,27g.   Aamiainen: Pié d'Angloys Pié d'angloys, Café, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Jus de Citron, Baguette. Lounas: Royco Crème d'asperges et Croûtons. Päivällinen: Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja), Nem, Sashimi de Thon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Maki Saumon, Sushi Saumon. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Edeldeclairon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.