Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2012
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 13,01g | Prot: 38,92g | Hh: 46,75g.
Aamiainen: yerba matte tea, coffee. Lounas: yogurt dressing, lettuce, chicken breast, Apples. Päivällinen: cucumber, Chicken Breast, yogurt dressing, lettuce. Välipalat/Muut: honey crisp apple. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kattgirls
|