gisteren met manlief daagje Amsterdam Hema rookworst voor de lunch double wopper met kaas voor diner heb het brood van de burger niet op savonds veel last van mn maag gehad in 5 jaar niet bij een Burger King geweest kan mn buikie niet tegen apart hoor dacht minstens aangekomen te zijn maar dat valt dan weer mee nu 2 dagen basic en dan lekker uit eten met de kerst allemaal fijne dagen
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|