Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 13,82g | Prot: 29,15g | Hh: 47,48g.
Aamiainen: Conad Nocciole Sgusciate, Dream Fruits Mandorle, Conad Uva Sultanina, Eurocompany Mix Frutti Rossi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali. Välipalat/Muut: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla, Alpro Latte di Cocco. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|