|
Вес стоит уже пол года!!! Наверно 1 700 это не мой дефицит 🤦🏽♀️
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 80,11g | Prot: 110,17g | Hh: 154,85g.
Aamiainen: Starbucks Сироп, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Овсянка Запаренная. Lounas: Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Роллы Филадельфия. Päivällinen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сырники из Творога. Välipalat/Muut: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Govegas777
|