Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2018
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 7,02g | Prot: 59,42g | Hh: 57,55g.
Aamiainen: Weetabix Weetabix, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lounas: Bia Cous Cous Medio, Ardea Tonno al Naturale, Zucchine Cotte. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|