|
Всех с наступающим праздником!!! И мой год был результативен. -23 кг с 23 апреля и до сегодняшнего дня. Всем желаю достичь своих целей!!! Вы все-молодцы!!!
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 12,85g | Prot: 7,22g | Hh: 93,50g.
Aamiainen: Банан. Päivällinen: Гриднев Хлеб Домашний, Слобода Майонез Оливковый 67%, Винегрет без Масла. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|