Päiväkirja - Ententeich, 29 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018

100 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 15 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2018:

153 kcal

Rasva: 3,53g | Prot: 4,82g | Hh: 25,76g. Aamiainen: Weizenbrötchen. lisää...

2471 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Ententeich