Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2019
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 27,47g | Prot: 34,48g | Hh: 27,92g.
Aamiainen: Мандарины, Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Баранина, У Палыча Салат Мясной с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra.volo
|