Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2019
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 40,23g | Prot: 48,62g | Hh: 116,78g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Мегамарт Оливье с Ветчиной. Päivällinen: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сырники. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|