Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 59,09g | Prot: 80,70g | Hh: 158,94g.
Aamiainen: DM Bio Apfelmark mit Mango, Kaki, Äpfel, Bio Magerquark. Lounas: Aldi Landbrötchen, Snack Time Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Päivällinen: Arabisches Fladenbrot, Edeka Kalamata Oliven, Rapsöl, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|