Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2019
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 57,14g | Prot: 71,93g | Hh: 135,71g.
Aamiainen: Банан. Päivällinen: Слобода Майонез, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Метрополис Пирожное Бисквитно-Миндальное, Ашан Гранат. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|