Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2019
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 32,88g | Prot: 42,55g | Hh: 98,43g.
Aamiainen: Orangen, Kiwi, Bio Magerquark. Lounas: Grandessa Sandwich Classic, Kinder Pinguin Schoko, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Frischkäse, Mischkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|