|
Na endlich geht es mal wiedee paar Gramm runter.....
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 49,81g | Prot: 48,75g | Hh: 108,65g.
Aamiainen: Lindtmanns Frikadelle Vom Rind, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Clarky's Nussmischung, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Lounas: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Välipalat/Muut: Lebkuchen, Line Frischkäse Pur, Honig, American Erdnusscreme, Goldähren Zwieback. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katzenjule
|