Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2019
|
132,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 37,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 144,16g | Prot: 82,17g | Hh: 79,91g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: Bofrost Käse Lauchsuppe. Päivällinen: Ja! Wiener Würstchen, Butter, Low Carb Brötchen. Välipalat/Muut: Low Carb Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|